Waarom zo terughoudend ?

Ik heb dat al in het frans geschreven.

In feite wou ik nu gaan slapen, maar kom, nog een effort.

Ja, waarom zijn 99,9 % van de lopers of fitnessers terughoudend voor het gebruik van dit ideale trainingsmiddel ?

Wel, de eerste en grote reden is de angst om belachelijk over te komen !

Wie wil er nu de straat op met een kinderspeelgoed, zogezegd om te trainen, onder het oog van geamuseerde belangstellenden ?

Voor de grote aerobic-rage ging er ook niemand het in z'n hoofd halen om als een

bezetene z'n oefeningen af te werken op muziek, en zeker niet alléén !

In groep zou dat al iets beter afgaan, we kunnen wat lachen, er is gezelligheid

en misschien ook een bekwame gespierde monitor of monitrice die alles mooi

(nadruk op mooi) voortoont.

Dan is er nog de kracht van de gewoonte. We gaan niet afwijken van

ons wekelijks jogging-schema om die clown op z'n trotinet ofte kickbike

plezier te doen. Neen, we blijven netjes onze kilometertjes afmalen, dat

geeft voldoening en rust.

En ten andere er is geen enkele bekende persoon, geen VIP die daaraan

meedoet, die Jans is nog nooit in de gazet gekomen en zeker niet op TV

dus het is de een of andere charlatan die ons wat op de mouw wil spelden.

In feite zou ik NU Gebre moeten contacteren en hem gedurende 1 jaar op

m'n trotinet zetten en dan zien of hij z'n record breekt in Berlijn.

Enne...PS die Jans bezit wél een diploma Master Lichamelijke Opvoeding, niet dat

hij daar hoog mee wil oplopen, maar dat kan misschien al 1 milligram vertrouwen

geven.

Er gaan wel nog redenen zijn waarom lopers niet zo gauw aan hun schema zullen prutsen,

maar ik ben moe en ga stoppen, ten slotte doe ik dat hier allemaal gratis, en

ik ben zéker nog niet uitgeschreven, dat onderwerp kan nog heel 2010 meegaan,

maar dan moet er wel wat interesse zijn, zichtbare interesse = via de reacties.

Het jaar van de Kickbike

Zoals beloofd verleden jaar, ga ik m'n blog voor lopers ook in het nederlands vertalen, hoewel niet woord voor woord.

Hoofdbelang is dat de Nederlandstaligen ook mee zijn met wat ik hier vandejaar uit de doeken zal doen.

Op m'n Retrorunner heb ik ze lang laten raden naar wat er eigenlijk aan de hand is. Hier zal ik een kort resumé geven.

Reeds 15 jaar train ik op een heel speciale en persoonlijke manier om m'n loopwedstrijden voor te bereiden. Weinigen hebben daar echt iets van gemerkt. Maar ik heb er wel behoorlijke resultaten mee behaald.

M'n eerste bedoeling was een boek uitgeven over m'n empirisch opgedane kennis, maar al vlug merkte ik dat dit te lang ging duren eer ik iets degelijks naar voor kon brengen, iets waarover ik tevreden kon zijn.

Dus gooi ik alles maar te grabbel op internet, via een blog.

Nu is de bedoeling om m'n kennis te delen en zo nog meer uit te diepen via allerlei commentaren (dus kom er maar mee af).

In het frans heb ik ze wel eerst ferm laten raden naar wat er nu zo'n revolutionnaire trainingsmethode kon zijn voor lopers.

Over lopen is alles al gezegd.

Alles ?

Er bestaan honderden boeken, magazines, websites.

Alles is tot in de puntjes uitgediept en wetenschappelijk verantwoord.

Alles ?

Er moet toch altijd iémand afkomen met iets wat over het hoofd werd gezien, en nog niet redelijk.

Onbegrijpelijk, eigenlijk dat tientallen magazines en boeken het wel over lopen hebben, en eventueel over cross-training met o.m. fietsen, eventueel loopband, langlauf en zelfs skeeleren (wat ik niet zozeer aanraad in combinatie met lopen), maar altijd dat éne wondermiddel over het hoofd hebben gezien !

Zwemmers trainen toch ook met hulpmateriaal, zoals de zwemplank, zwemvliezen , paletten en pull boy. Waarom zouden lopers dan niet trainen met een loopplank ? Een plank met een stuur en wielen en remmen, waarop je allerlei techniek kunt aanscherpen, en je trainingen eindeloos mee variêren en uitbreiden ?

Ik heb er ook bij gezegd dat ik geen verkoper ben van fietsen, ik heb geen velowinkel, en heb ook geen enkele band met zakenmensen (hoewel dat nog kan komen). Mijn bedoelingen zijn zuiver, even zuiver als deze van de kerstman die met cadeaus komt (alhoewel dit misschien een slecht voorbeeld is, tegenwoordig)...

Vervolgens zei ik dat de artikels nu wel zullen gaan komen (de paperazzi hoeven maar m'n blog te lezen), maar laat ze maar eens één enkel artikel tonen dat de trotinet in verband brengt met looptrainingen, en dat geschreven is vOOr het jaar 2000 ! Tegen dat jaar was mijn trotinet al versleten van het vele zweet dat ik erop gelaten heb.

Geld zal ik er dus wel niet mee verdienen, maar ik wil wel de eer hebben degene te zijn die een eindeloos interessant trainingsmiddel voor lopers ontdekte.

Natuurlijk zijn er in Nederland en Australie al kickbikeclubs en staan ze er aldaar open voor, maar laat ons van deze keer niet wachten tot ze er daar een nieuwe rage van maken die zoals gewoonlijk dan naar hier overwaait.

Er valt nog HEEL veel te vertellen, maar laat dit een inleiding zijn, alles moet leesbaar blijven en ikzelf moet nog leren werken met een blog (ik ben beter op een trotinet dan op en computer).

Ik wacht op ernstige commentaren, vooraleer ik voortdoe.